Ми використовуємо cookie-файли щоб забезпечити вам кращу навігацію на нашому веб-сайті. Для отримання більш детальної інформації, перейдіть за посиланням «Політика конфіденційності». Продовжуючи використовувати наш сайт, ви автоматично погоджуєтеся з використанням даних технологій.
Адреса: м. Кривий Ріг, вул. О. Різниченка, 91
+380 99 438 23 29;+380 96 905 11 37[email protected]
Це був час нових відкриттів, інтелектуальних викликів і практики англійської мови! Протягом тематичного тижня вихованці Криворізького ліцею безпекового спрямування та національно-патріотичного вихованння досліджували різні куточки світу, знайомилися з культурами народів і перевіряли свої знання в інтерактивних форматах.
До Криворізького ліцею безпекового спрямування та національно-патріотичного виховання завітали представники ветеранського проєкту «Титани.UA» — люди, чия стійкість, сила духу та готовність ділитися пережитим допомагають краще зрозуміти, з якими викликами стикаються українські захисники після повернення з війни.
10 жовтня у світі відзначають Всесвітній день ментального здоров’я. Напередодні цієї дати у Криворізькому ліцеї безпекового спрямування та національно-патріотичного виховання практичні психологи групи виховної роботи та соціально-психологічного забезпечення спільно з бібліотекарем ліцею організували тематичну виставку «Психічне здоров’я — ресурс, який варто берегти».
Її мета — привернути увагу ліцеїстів до власного емоційного стану, нагадати про важливість внутрішньої рівноваги та сформувати відповідальне ставлення до психологічного благополуччя.
Під час заходу йшлося про те, що психічне здоров’я — це не лише відсутність труднощів, а й уміння долати стрес, відновлювати сили після випробувань, будувати стосунки та знаходити внутрішні ресурси для руху вперед.
Окрему увагу приділили розумінню власних емоцій. Тривога, страх, сум чи втома — природні реакції на життєві обставини. Важливо вчасно помічати зміни свого стану, не залишатися наодинці з переживаннями та не боятися звертатися по підтримку.
Ліцеїстам також нагадали про прості щоденні звички, які допомагають дбати про себе: повноцінний сон, відпочинок, фізичну активність, спілкування з близькими та час для улюблених справ. Адже турбота про власне благополуччя починається з уваги до своїх потреб.
Звертатися по психологічну допомогу — не слабкість, а відповідальний крок назустріч собі. Уміння розпізнавати свої емоції, приймати підтримку та дбати про внутрішній стан є важливими складовими особистої стійкості.
Психічне здоров’я потребує уваги й турботи так само, як і фізичне. Іноді для цього варто просто зупинитися на мить і запитати себе: «Як я почуваюся сьогодні?» 